炊事班战士沈毅洗蔬菜，准备为战士们做一顿可口的饭菜。中国青年网通讯员叶意成 摄
中国青年网北京7月20日电（记者 张群 通讯员 梁维）刀勺板灶是最亲密的伙伴、油盐酱醋是得力的助手、高温湿热是工作的常态，戴着围裙，穿着雨鞋……他们是武警普洱支队勤务中队炊事班战士。
早晨6时，当所有人还沉醉在睡梦中，班长杨艳斌已经早早地起床，为了不打扰战友休息，他连整理内务都格外得小心翼翼，每当值班时，他都要比其他战友起得更早去厨房做一些准备。中国青年网通讯员叶意成 摄
早晨6时40分，炊事员沈毅也来到厨房，他们要在7点20分之前完成早餐制作，保证官兵能够准时吃到丰盛的早餐。中国青年网通讯员叶意成 摄
上午9时，食物配送车准时送来了一天的主副食品，作为炊事班长的杨艳斌与厨房值日员对菜品进行逐一点验，杨艳斌与配送站郭师傅认真核对配送物资单。中国青年网通讯员叶意成 摄
上午10点，各种原材料准备就绪，灶台下杨艳斌、沈毅切菜洗菜，灶台上邱寻大锅大勺，三人各司其职，忙而不乱，一转眼的功夫，便做出了色香味俱全的饭菜。中国青年网通讯员叶意成 摄
由于部队吃的是大锅饭，烹饪调味是一大难题，而入行不久的邱寻现在已经能够独立掌勺，虽然口味跟老班长做得还有差距，但是邱寻善于学习、勤于钻研，即便在这三伏盛夏天，也经常对着烟熏火燎，绞尽脑汁、费尽心思试验新菜品。中国青年网通讯员叶意成 摄
香喷喷的饭菜出锅。中国青年网通讯员叶意成 摄
中午12时，甜笋炖鸡、黄焖鸭、锅巴肉片、茶树菇炒肉丝、西红柿炒蛋、蒜泥生菜等菜品被端进食堂，经过一上午高强度训练的官兵，看到这一盘盘丰富多样、美味可口的菜肴，脸上无不洋溢着笑容。中国青年网通讯员叶意成 摄
13时，所有官兵都已经完饭回宿舍休息，沈毅还在食堂对餐具进行消毒，整理碗筷。中国青年网通讯员叶意成 摄
下午15时，杨艳斌等的身影出现在食堂，继续忙碌着准备晚餐。中国青年网通讯员叶意成 摄
19时30分，看完《新闻联播》的邱寻回到宿舍就拿出烹饪书籍充电学习，他说：“战友来自五湖四海，机关和中队有上百号人，众口难调，我深感责任重大，唯有不断学习才能进步。”中国青年网通讯员叶意成 摄
邱寻研究食谱。中国青年网通讯员叶意成 摄
在邱寻研究食谱的同时，班长杨艳斌与沈毅正在体育活动室进行体能训练，杨艳斌说：“一天大多数时间都是在厨房，而晚上才是我们难得的训练时间。”每天的这个时间，体育活动室都会准时出现他们的身影，这似乎成了一个约定成俗的习惯。“我是炊事员，但更是一名战斗员，我们炊事班绝不能落下后腿。”挥汗如雨的沈毅笑着说。中国青年网通讯员叶意成 摄
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